Статьи

Как: остановить ваш период (поговорим о плюсах и минусах)

  1. Причины, по которым вы можете остановить или сократить период Некоторые женщины страдают от сильных...
  2. Как остановить или сократить ваш период
  3. Минусы остановки или сокращения вашего периода
  4. Способы сделать ваш период более приятным и менее болезненным

Причины, по которым вы можете остановить или сократить период

Некоторые женщины страдают от сильных судорог и симптомов ПМС. В других случаях может произойти большое событие, когда вы не хотите беспокоиться о смене тампонов или ношении определенной одежды. Или, может быть, вы отправляетесь в поход, и многие дополнительные продукты просто не поместятся в вашем рюкзаке. Есть много причин, почему женщины могут хотеть избегать Тети Течения в течение месяца или двух. На самом деле вопрос заключается в следующем: можно ли решить эти проблемы по-другому? Какая у тебя причина? Взвесьте в комментариях ниже!

Преимущества остановки или сокращения вашего периода

Нет никаких сомнений в том, что остановка или сокращение вашего периода действительно дает некоторые встроенные преимущества, такие как возможность носить то, что вы хотите, путешествовать с легкостью и пользоваться туалетом где угодно. Если вы страдаете от сильных спазмов или симптомов ПМС, уменьшение количества или продолжительности менструации также может помочь облегчить ситуацию. И давайте посмотрим правде в глаза: мы все заняты, дамы! В некоторые дни было бы легче, если бы у тебя было на одну вещь меньше, верно?

Как остановить или сократить ваш период

Если вы хотите остановить или сократить период, есть несколько способов, которыми вы можете безопасно это сделать. Пожалуйста, обратите внимание: не существует единого надежного способа избавиться от менструации, и не рекомендуется использовать любой из этих методов без предварительной консультации с врачом. Если ваши месячные регулярно длятся дольше недели, нерегулярны или вызывают серьезные судороги, возможно, что-то еще происходит. Помните: ваш период не должен быть болезненный , Убедитесь, что вы держите менструальный календарь так что вы можете отслеживать шаблоны вашего тела. Это также хорошая идея записаться на прием к вашему гинекологу, чтобы убедиться, что все в порядке. С учетом сказанного ниже вы найдете несколько способов ускорить процесс или сократить длину вашего периода.

  • Гормональный контроль над рождаемостью: гормональный контроль над рождаемостью может сократить продолжительность и количество периодов у вас каждый год. Если вы считаете, что это вам подходит, проконсультируйтесь с врачом. Конечно, оральные контрацептивы поставляются со своими список рисков и побочных эффектов Поэтому, если вы выберете этот маршрут, действуйте осторожно!
  • Прекратить использование тампонов: тампоны могут предотвратить или замедлить ваш период от выполнения того, что было сделано, чтобы сделать: пролить свою маточную оболочку. Переключившись на внешний продукт, такой как прокладки или нижнее белье, вы сможете ускорить процесс.
  • Пейте: выпивая много воды, вы останетесь увлажненным и увеличите вероятность того, что ваш период закончится раньше. Это поможет быстрее избавиться от воспаления и уменьшить воспаление, что также может снизить тяжесть симптомов.

Возьмите это от нас: в Интернете есть много старых рассказов и предложений о женах, где можно найти другие способы сказать тете Флоу: «Увидимся позже!». Но многие из этих «средств» не являются ни научно доказанными, ни безопасными. Нет смысла ускорять ваш период, если он сопровождается негативными побочными эффектами, которые хуже, чем сама тетя Флоу, верно?

Минусы остановки или сокращения вашего периода

Мы, безусловно, можем понять желание избавиться от вашего периода. Однако попытка вмешаться в естественные ритмы вашего тела может на самом деле ухудшить , а не улучшить симптомы. Позволяя вашему телу естественным образом двигаться в своем собственном потоке, вы можете просто перестать бояться этой недели каждый месяц. Менструация является способом регулирования репродуктивных способностей женского организма и может быть простым способом определить, работает ли ваша система должным образом. На самом деле, есть основания полагать, что менструальное здоровье является четким показателем вашего общее самочувствие , Вместо того, чтобы пытаться полностью остановить ваш период, может быть, лучше взглянуть на корень проблемы и поработать над ее устранением.

Вот некоторые типичные проблемы с периодом, которые у вас могут возникнуть, и способы их решения:

  • У меня нерегулярные месячные: вот как начать отслеживание вашего периода чтобы узнать, если ваш период является регулярным. Если у вас слишком частые месячные, это может быть признаком того, что пришло время назначить визит к врачу.
  • Мой период менструации очень тяжелый ваш поток и что это значит.
  • У меня тяжелые месячные: без рецепта обезболивающее может быть хуже. Попробуй немного природные домашние средства чтобы облегчить спазмы! Если серьезные проблемы сохраняются, это может быть признаком другого состояния, и это хорошая идея, чтобы поговорить с профессионалом.
  • Я раздуваюсь, когда нахожусь на моем периоде: вот несколько проверенных способов сказать до свидания вздутие живота.
  • Меня беспокоит утечка периодов: утечки периодов смущают, но их также можно избежать. Наш удобный гид показывает, как оставаться готовым.
  • Я путешествую, и у меня нет времени, чтобы справиться с моим периодом: переход на менструальные чаши может быть как раз для вас. Вы можете безопасно держать менструальную чашу вставленной на срок до 12 часов, что должно перенести вас даже в самые долгие дни путешествий. В качестве бонуса, менструальные чаши не требуют от вас никаких дополнительных расходных материалов. Вот как чистить свою чашку на публике.
  • Я смущен своим периодом: менструальный стыд реален - и мы все были там в тот или иной момент. Но мы здесь, чтобы сказать вам, что в здоровый период нечего стыдиться! Присоединяйтесь к разговору #periodtalk и узнайте больше о том, как вы можете обрести новую уверенность и избавиться от этих позорных чувств.

Здоровый период не является проблемой, которую нужно решить, но побочные эффекты нездорового периода можно контролировать.

Способы сделать ваш период более приятным и менее болезненным

Итак, если вы хотите уменьшить побочные эффекты от менструации без негативных последствий для здоровья, есть способы сделать это, при этом позволяя вашему телу делать свое дело. Работая над уменьшением симптомов и влиянием менструации на повседневную жизнь, вы можете спокойно заниматься своими делами, пока тетя Флоу находится в городе.

  • Сделайте переход на натуральные продукты периода: Обычные продукты приходят с целым рядом рискованных побочных эффектов из-за материалов, используемых для их производства. Женщины, которые переходят на продукты многоразового использования или продукты органического периода, сообщают, что их поток становится меньше, а периоды короче после замены их брендов в аптеках. Не говоря уже о том, что многие наслаждаются меньше спазмов , тоже! Выиграй, выиграй!
  • Диета и физические упражнения : хорошее питание и движение вашего тела хорошо документированы как положительно влияющие на ваше тело. Но знаете ли вы, что более здоровый образ жизни может на самом деле уменьшить тяжесть ваших менструаций? Отказ от кофеина, алкоголя и продуктов с высоким содержанием натрия может помочь уменьшить вздутие живота, уменьшить судороги и уменьшить общие симптомы ПМС. Некоторые исследования показывают, что сокращение потребления алкоголя на период менструации даже одним напитком в день может помочь. И хотя это может показаться не очень привлекательным, легкие и умеренные упражнения в течение менструации могут помочь сохранить баланс гормонов и обеспечить облегчение. Упражнения с низким воздействием, такие как плавание или йога может помочь растянуть мышцы живота и обуздать судороги.
  • Синхронизация цикла: гормональные колебания, которые мы переносим в течение всего нашего менструального цикла, были доказанный влиять на настроение, аппетит, эмоции и многое другое. Из-за этого некоторые женщины нашли облегчение благодаря новой практике синхронизации циклов. Короче говоря, синхронизация цикла это «синхронизация» ваших привычек - ваших упражнений, ухода за собой, диеты и социальной активности - с тем, где вы находитесь в своем цикле. Теория заключается в том, что, приспосабливая свою деятельность к текущим потребностям своего тела, вы можете работать со своими гормонами, чтобы смягчить влияние их колебаний на вашу жизнь. Вот видео, в котором рассказывается об основах циклической синхронизации:

Похожие

Вы знаете, почему вы не на 100% прямолинейны? Причина ...
Вы знаете, почему вы не на 100% прямолинейны? Причина проста - вы не дурачитесь по поводу китайских мультфильмов. Во-первых, рисунок всегда подразумевает совершенство, все черты физической привлекательности безупречны на картине. И поэтому в китайских сказках нет дерматологических проблем, а высокая яркость и контрастность позволяют получить максимальный эффект блеска кожи. То же самое относится и к качеству волос, на которые вы, вероятно, не обращаете особого внимания как на обнищавших
Пища как домашние аллергены
... как собак, так и кошек. В отличие от атопического дерматита, нет тесной связи между аллергией и конкретной породой. Эти аллергии затрагивают как мужчин, так и женщин, как кастрированных, так и некастрированных животных. Они могут проявляться уже в возрасте от пяти месяцев до двенадцати лет. Многие животные с пищевой аллергией могут иметь другие виды аллергии. Пищевая аллергия или непереносимость? Существуют некоторые различия между пищевой аллергией
Общая информация - Могут ли женщины мочиться, как парни?
В последние годы на рынке появился ряд продуктов, которые позволяют женщинам мочиться стоя. Эти продукты чаще всего имеют вид пластиковых или картонных воронок, которые подходят как гуакамоле к старому доброму розовому тако (в сленге гуакамоле может означать менструацию или следовые количества стула во влагалище, розовый тако - это широко известный эвфемизм, означающий просто влагалище) , Они находка
Как бороться с простудой?
... вашего ребенка. Эта модель была оснащена двумя сменными наконечниками: более узким поперечным сечением (предназначенным для детей младшего возраста и в случае разбавленной секреции) и более широким (применяемым для толстой слизи у детей старшего возраста). Устройство имеет очень стройную и легкую конструкцию - отлично держит в руке и легко и удобно чистится. Оборудование работает от батареи АА / 1,5 В.
Antivenom: как это сделано и почему это так ценно
... или по меньшей мере 40 человек и убили 4. Человека-ученого, Кальметта, не удовлетворяла одна только надежда спасите тех, кто достаточно несчастен, чтобы быть укушенным, поэтому, вдохновившись тогдашней инновационной волной вакцинации, он сделал своей миссией создание противоядия. В конце концов он обнаружил процесс, с помощью которого лошадям можно вводить яд для выработки антител. Затем он извлек кровь из этих лошадей и ввел ее в укушенную змеями жертву. Сегодня, хотя методы улучшились за
Мозоли - как их лечить? - Kosmetologa.pl
Мозоли - это дефект кожи, который чаще всего располагается на руках и ногах. Его пренебрежение может привести к болевому дискомфорту и даже воспалению. Проблему появления мозолей особенно следует рассматривать людям с диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Так как лечить эту проблему? Посоветуйте.
Скафоидная кость - как эта кость ломается и как выглядит лечение?
... как выглядит лечение этого типа перелома? Скафоидная кость расположена у основания большого пальца, в запястье, которое ближе к предплечью. На первый взгляд вы не видите, что он поврежден, вы можете увидеть его только на рентгеновском снимке. Что еще хуже, боль не появляется совсем или настолько деликатна, что очень часто пациенты умаляют проблему и не сообщают врачу. Зажить перелом в этом месте - вопреки внешнему виду - совсем не легко. Слишком поздно сообщать
Light Bandit засасывает солнечный свет в ваш дом, как соломинка
Световой стержень крепится к концу гибкой оптоволоконной трубки для доставки солнечного света в самых неожиданных местах. Думай Текк, ООО Не то чтобы мы неблагодарны за его живительные лучи, но иногда солнце просто не светит там, где оно нам нужно. Если не считать бурения в наших крышах для установки солнечных труб или солнечного света, на самом деле не было способа доставить фотоны
Аптека будущего? Конечно, в интернете
... ваша работа описана в Олимпийской аптеке. Если аптеку нельзя рекламировать с использованием традиционных форм рекламы, сфокусируйтесь на этих сферах своей деятельности, благодаря которой она может стать по-настоящему привлекательной услугой в глазах клиента. Как открыть интернет-аптеку? Вы должны начать с формальных вопросов. Провинциальная фармацевтическая инспекция должна сообщить о расширении своей деятельности в интернет-магазин. В самом магазине положите документ,
классические вибраторы
... или широкий, с дополнительными выступами или совершенно прямой, вибрирующий или пульсирующий ... все создано для того, чтобы доставить нам удовольствие! Для женщин, начинающих свое приключение с эротических игрушек , или просто для тех, кто ценит маленькие формы вибраторов и тонкие, мягкие поверхности, мини-вибраторы, такие как Bcute Classic, Bdesired Deluxe (они имеют классические, слегка округлые формы), будут идеальными. и находятся в вашей ладони). Тонкий и маленький
Лазерное удаление рубцов - о чем это?
Возможно, в юности вы страдали от постоянных угрей, что-то сильно порезали или ваша кожа была обожжена, так что теперь вам приходится терпеть рубцы? Современная косметика теперь предлагает это решение - лазерная терапия или лазерное удаление рубцов. В большем и большем количестве мест вы можете быстро и эффективно избавиться от нежелательных рубцов и, таким образом, насладиться гладкой кожей. Однако, прежде чем приступить к такой операции, вы должны узнать о ней несколько вещей. Способы

Комментарии

От поставки соответствующего устройства экструзия , Конечно, вы можете сделать это вручную или с помощью соковыжималки, но стоит ли это того?
... ваше общее состояние здоровья Заболевание десен является не только самой распространенной причиной потери зубов среди взрослых, но также появляется все больше доказательств, которые связывают серьезные заболевания десен (или периодонтит) с рядом «системных» заболеваний, которые могут поражать организм. Болезнь десен
Я не знаю, понимаете ли вы, что как родитель вы не обязаны страховать своего ребенка в детском саду, школе или детском саду, а страховое покрытие неравномерно?
Я не знаю, понимаете ли вы, что как родитель вы не обязаны страховать своего ребенка в детском саду, школе или детском саду, а страховое покрытие неравномерно? Страхование NNW не является обязательным, поэтому никто не может требовать этого от вас, ожидать от вас полисы копии документов или сертификатов. Конечно, однако, вы не можете отказаться от него. Школьная страховка - что она покрывает? Политики,
Для вас действительно важно знать, чем занимается ваш потенциальный волонтер на Facebook, или вы можете сэкономить время и исключить часть поиска в социальных сетях?
Для вас действительно важно знать, чем занимается ваш потенциальный волонтер на Facebook, или вы можете сэкономить время и исключить часть поиска в социальных сетях? Ваш волонтер управляет от имени вашей организации? Если нет, проверки Автомашины не понадобятся. 4. Какую роль играют технологии? Как вы хорошо знаете, технологии постоянно меняются и совершенствуются. Провайдеры фонового скрининга теперь имеют доступ к дополнительной информации, и они могут
Каковы причины облысения и это процесс, который мы можем остановить или обратить вспять?
Каковы причины облысения и это процесс, который мы можем остановить или обратить вспять? Почему выпадают волосы? Стандарт - потеря до 100 волосков в день. Это естественный процесс, при котором старые и слабые волосы создают новое и сильное место. Если, однако, на нас начинает выпадать намного больше, а прическа становится менее частой каждую неделю - мы имеем дело с какой-то формой облысения. Суть облысения заключается в миниатюризации волос, то есть уменьшении
Как вы знаете, если вы выбираете здоровые, свежие яблоки?
Как вы знаете, если вы выбираете здоровые, свежие яблоки? Вот несколько важных советов: когда вы покупаете упакованные яблоки, вы должны внимательно просматривать содержимое. Настойчивые гниющие яблоки дисквалифицируют покупку. Фото: Elpa Fruit Если вы видите коричневые пятна на яблоке, не покупайте такой фрукт. Изменение цвета, вызванное канцерогенным патулином, проникает в паренхиму. Это яблоко разбито и непригодно к употреблению. Морщинистая
Как вы можете провести аудит, чтобы он был успешным, а не неудачным?
Как вы можете провести аудит, чтобы он был успешным, а не неудачным? Если вам известны наиболее частые препятствия для успешного аудита, вы можете попытаться избежать их и сделать аудит успешным, а не неудачным. Недостаточно качественных данных о том, как проводить аудит. Тем не менее, два элемента, которые, как было показано, наиболее эффективны при проведении аудита, основаны на доказательствах из обзора 7 и мнение, 8 являются:
Вы, как я, любите классику или просто наоборот?
Вы, как я, любите классику или просто наоборот? Я надеюсь, что показанные мероприятия послужат вам источником вдохновения, и вы найдете идею для своей квартиры в английском стиле .
» Или «Под угрозой ли находится здоровье человека с деменцией или мое здоровье как лица, осуществляющего уход?
» Или «Под угрозой ли находится здоровье человека с деменцией или мое здоровье как лица, осуществляющего уход?». Если вы отвечаете «да» на эти вопросы, возможно, пришло время иметь этот жесткий семейный разговор. 4. Безопасность дома. Подумайте о здоровье своего любимого человека и своих способностях ухаживать за ним. Является ли человек с деменцией небезопасным в своем нынешнем доме? 5. Заход солнца. «Синдром Sundowners» - очень взволнованное
Как вы можете лечить зубы без сверления?
Как вы можете лечить зубы без сверления? Начальные изменения деминерализации можно лечить безболезненно с помощью высоко бактерицидный озон , Процедура длится всего 20 секунд и не требует удаления тканей зуба, т.е. «Бурение». Озонирование является эффективным методом, замедляющим развитие кариеса. В нашей стоматологической клинике в Катовице на лечение озоном распространяется однолетняя гарантия - в случае
Вы можете сделать это дома, самостоятельно?
Вы можете сделать это дома, самостоятельно? Как помочь себе естественными и самыми эффективными методами? Очищение организма от токсинов и ежедневное питание Большое количество доставлено к телу токсины приходит с повседневной едой. Мы едим слишком много продуктов, которые содержат большое количество химических добавок, жиров, сахара, красителей, ароматов и т. Д. Чтобы питаться правильно и уменьшить количество
Итак, как вы узнаете, что аргумент означает конец для вас и вашего SO?
Итак, как вы узнаете, что аргумент означает конец для вас и вашего SO? Связанные с: 5 способов преодолеть грубую заплатку в ваших отношениях Это может быть конец ваших отношений, если ... 1. У вас был этот аргумент раньше Немногие вещи расстраивают так же, как раз за разом с кем-то спорить. А также. Над. Особенно,

На самом деле вопрос заключается в следующем: можно ли решить эти проблемы по-другому?
Какая у тебя причина?
В некоторые дни было бы легче, если бы у тебя было на одну вещь меньше, верно?
Нет смысла ускорять ваш период, если он сопровождается негативными побочными эффектами, которые хуже, чем сама тетя Флоу, верно?
Но знаете ли вы, что более здоровый образ жизни может на самом деле уменьшить тяжесть ваших менструаций?
Вы знаете, почему вы не на 100% прямолинейны?
Пищевая аллергия или непереносимость?
Так как лечить эту проблему?
Скафоидная кость - как эта кость ломается и как выглядит лечение?
Как выглядит лечение этого типа перелома?

Новости

Виды фобий человека: список


Боязнь заболеть раком (Канцерофобия): что делать, чтобы не бояться умереть?


Страх заболеть шизофренией. Хелп! [Архив] - Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
ЛЕЧЕНИЕ в ИЗРАИЛЕ без ПОСРЕДНИКОВ - МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР им. СУРАСКИ в ТЕЛЬ-АВИВЕ Эффективная медицина - лучшие клиники и врачи Просмотр полной версии : Страх заболеть шизофренией. Хелп!

Нозофобия
13.05.13 Нозофобия Нозофобия Каждый из нас в своей жизни чего-либо боится – кто-то боится пауков, кто-то – стоматологов, а кто-то боится заболеть. Естественно, каждый человек в определенной

Боязнь заболеть это какая фобия: как избавиться от страха заразиться болезнями
Боязнь заболеть невозможно отнести к разряду самостоятельных фобий. Она является одной из форм проявления основного страха человека — страха смерти. У этого страха имеется собственное название — нозофобия,

Гетерохромия: частичная гетерохромия у человека, причины появления, можно ли поменять цвет глаз
Цвет радужной оболочки глаза у человека формируется тремя пигментами, которые существуют в генетике. Это желтый, синий и коричневый. В зависимости от пропорций и количества каждого из пигментов, происходит

Гетерохромия глаз (пьебалдизм): что это, причины, виды, лечение
Одной из уникальных загадок природы и необычных явлений считается разный цвет глаз у людей. Называется подобное явление гетерохромией или пьебалдизм глаз, что переводится на русский язык с греческого

Анорексия – путь в никуда
Как заболеть анорексией? К огромному сожалению, ежедневно сотни девушек и женщин задают себе этот вопрос. Врачи всего мира бьют самую настоящую тревогу – все больше и больше женщин заболевают анорексией.

Я боюсь заболеть раком. Что делать?
У пoстoяннoй бoязни зaбoлeть рaкoм рaзныe причины: пoтeря близкoгo чeлoвeкa из-зa oнкoлoгии, высoкий индивидуaльный риск зaбoлeвaния или рeaльнoe прoявлeниe пeрвыx симптoмoв. A мoжeт быть, никaкиx

Помоги себе уменьшить риск заболеть раком! | Профилактика онкологических заболеваний | Справочник здоровья | Статический контент | Министерство здравоохранения Республики Беларусь
Информационный материал ко Всемирному дню борьбы против рака В борьбе с любой болезнью главным является её предупреждение. История медицины знает много фактов, когда активная профилактика болезни осуществлялась