Статьи

Массаж - виды и принципы физических упражнений - Kosmetologa.pl

  1. Массаж - общее разделение (виды):
  2. Условия для массажа

Массаж - виды и принципы упражнений

Массаж является очень популярным лечением как в области косметологии, так и физиотерапии. У него много вариантов лечения и типичного ухода. Что? Как правильно описать определение массажа? Вот несколько советов.

Массаж - это набор движений, оказывающих давление на ткани. Он основан на том, что массажист выполняет определенные движения с определенной скоростью, с достаточной силой, в соответствии с ходом мышц, лимфатических и кровеносных сосудов, ритмично, без растяжения кожи. Массаж - это сознательная деформация тканей с целью получения специфических явлений и событий.

Массаж - общее разделение (виды):

  • лекарственный - используется для профилактики заболеваний.
  • спорт - поддерживает биологическое обновление спортсмена.
  • Косметика - действует профилактически, предотвращает образование морщин и укрепляет кожу. Важным элементом также является влияние массажа на психику клиента (расслабление и расслабление).

Разделение массажа по типу смазки:

  • жирный массаж - выполняется с использованием растительных масел, в том числе из авокадо, виноградных косточек и жирных кремов. Предназначен для зрелая кожа , сухая кожа и сосудистая кожа ,
  • гидрофильный массаж - выполняется с использованием увлажняющих кремов и wapozone - устройства, испускающего водяной пар. Вы также можете сделать это, выбрав воду из блюда, стоящего рядом с ним. Этот вид массажа можно проводить на любой коже, пока нет противопоказаний.
  • массаж талька

Разделение массажа на части тела:

  • частичное - отдельные части тела массируются.
  • Вообще - все тело массируется.

Специализированный массажный отдел:

  • массаж мышечных зон
  • сегментарный массаж
  • массаж соединительной ткани
  • периостальный массаж
  • лимфодренаж

Другое отделение массажа

  • классический массаж - ручной
  • механический массаж - проводится с помощью приборов

Правила для массажа

  1. Перед массажем следует провести интервью с клиентом, диагностировать кожу, исключив любые противопоказания, и выбрать подходящий противоскользящий агент.
  2. Мы делаем массажист без оружия на голой части тела.
  3. Сначала мы наносим смазку на руки, втираем ее, чтобы нагреть продукт, а затем наносим на область массажа.
  4. Для массажа мы выбираем проверенные продукты, которые не должны вызывать раздражения и аллергии.
  5. При массаже определенной части тела пациента следует расположить так, чтобы мышцы были расслаблены.
  6. Все движения и техники массажа выполняются в соответствии с ходом кровеносных и лимфатических сосудов.
  7. Мы не массажируем лимфатические узлы.
  8. Выполняем валентный метод ( кожа - мышечная фасция).
  9. Мы следуем порядку движений (от поглаживания и заканчивая на нем).
  10. Стимуляция стимула.
  11. Каждый ход повторяется несколько раз, не отрывая рук от клиента.
  12. Техника, сила, скорость и тип смазки выбираются в зависимости от цели, которую мы хотим достичь, и типа кожи.

В следующем видео от Физиотерапевтический центр показывая, как выполнять массаж и его различные техники:

Условия для массажа

  1. Массажист должен быть в хорошей физической форме и удобно одет.
  2. Гигиена лечения требует от массажиста очищения кожи рук, отсутствия кожных изменений и коротких и ухоженных ногти ,
  3. Массажист массажирует безоружной рукой.
  4. Во время массажа лица, шеи и декольте клиент должен носить бандаж или кепку.
  5. Температура в помещении должна быть около 22 градусов по Цельсию.
  6. Массажные движения должны быть плавными, спокойными, полными и скоординированными.
  7. Выполнение массажа должно быть сосредоточено.
Рекомендуемые продукты:

Обновление: 14 марта 2019 г.

Поделись этим с друзьями!

Похожие

Кибер-глаз, что это? - FoundationAvalon.pl
Cyber-eye - это первая в мире система, объединяющая медицинские измерения и компьютерные методы взаимодействия человека с компьютером, позволяющая повысить точность диагностики и проводить систематическую реабилитацию пациентов в коме и за ее пределами. Это отличная витрина передовых технологий, и авторы получили один патент в США и 3 в Польше. Как это работает?
Афты и язвы - гели и спреи - i-Apteka.pl
... для людей со склонностью к афте и молочнице. Разработанная формула в форме геля на основе гидроксиэтилцеллюлозы обеспечивает длительный эффект. APHTIGEL MAX - это гель, который ускоряет
Витамины и пищевая ценность во фруктах и ​​овощах. Руководство Tesco.pl/Ezakupy
фрукты и овощи должны составлять основу нашей диеты, потому что они чрезвычайно богаты питательными веществами. Весной и летом много фруктов и овощей - благодаря им они такие красочные, вкусные и, прежде всего, полезные. Это стоит использовать сегодня. Прежде чем начать делать покупки, узнайте больше о
Мозоли - как их лечить? - Kosmetologa.pl
Мозоли - это дефект кожи, который чаще всего располагается на руках и ногах. Его пренебрежение может привести к болевому дискомфорту и даже воспалению. Проблему появления мозолей особенно следует рассматривать людям с диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Так как лечить эту проблему? Посоветуйте.
Мешки под глазами - 10 домашних способов избавиться от - LifeTree.pl
... виды инфузий Преимущество зеленого чая и ромашки заключается в содержании антиоксидантов, которые омолаживают кожу вокруг глаз и помогают уменьшить отеки, покраснения и отеки сетчатки, и, следовательно, мешки под глазами. В жаркие летние месяцы вы можете охладить чайные пакетики в холодильнике, прежде чем положить их на глаза, чтобы получить дополнительный успокаивающий эффект. 3. Охлажденные ложки Еще один интересный способ - охладить
Наушники оснащены Bluetooth 4.1, поэтому проигрыватель может быть любым устройством, поддерживающим т...
Наушники оснащены Bluetooth 4.1, поэтому проигрыватель может быть любым устройством, поддерживающим технологии Bluetooth (например, смартфон или телефон). Они были тщательно разработаны, прежде всего, для людей, занимающихся спортом. Гибкие вкладыши и вращающиеся разъемы для наушников гарантируют, что они будут плотно прилегать к вашему уху - независимо от его формы или размера, заботясь о нашем комфорте во время бега, езды на велосипеде, гимнастики, занятий в тренажерном зале и многих других
Ройбос для здоровья - научно подтверждено - Блог TwojaPasaż.pl
... для правильного обмена витамина С и железа. 7. Фтор - предотвращает разрушение зубов, поддерживая хорошее состояние зубов. 8. Железо - встречается в легко всасываемой форме, что предотвращает анемию. Уникальный состав и недостаток кофеина во многих недугах являются ключевыми факторами, определяющими возможность
Болезни при хранении фруктов - как защитить себя от них? - Путеводитель - Ziemovit.pl
... условиям также стоит упомянуть о болезнях коры (особенно яблони), которые приводят к заражению плодов . Гангрена Яблочная гангрена - может возникать в местах после порезов, механических повреждений или в трещинах коры. Рак фруктовых деревьев - возникает на фруктовых деревьях, которые имеют раковые раны или расположены рядом с деревьями с раковыми ранами. Кольцевая гниль в основании багажника встречается сравнительно
Домашние методы лечения целлюлита
Целлюлит - проклятие многих из нас. Обычно для борьбы с этим мы стараемся покупать самую лучшую и дорогую косметику. Необходимо ли, однако, когда оказывается, что домашние методы целлюлита столь же эффективны? Обязательно прочитайте все о лучших самодельных способах получения целлюлита. Попробуйте некоторые из них сегодня и проверьте, как бороться с целлюлитом. Целлюлит был известен женщинам во всем мире на протяжении веков Целлюлит, также называемый апельсиновой коркой,
Football Frenzy - $ 2M в наградах за добавленные звезды
Мир в футбольной лихорадке, и мы - тоже Звездные награды ждут дополнительные призы на сумму более 2 000 000 долларов . Создайте настроение для летнего футбольного спектакля в России и выиграйте свою долю призов в рамках акции " Футбольная лихорадка" ! Stars Rewards доступна для всех наших продуктов и присуждает дополнительные призы за игру на реальные деньги. А в этом июне вы можете выиграть
8 естественных средств от хронического низкого кровяного давления
... массажа ушей. 5. Пчелиная пыльца Пчелиная пыльца - это пища, которая поступает от пчел. Вы можете принимать чайную ложку каждый день, это вызывает постепенное повышение артериального давления. Вы можете смешать его с небольшим количеством сока, йогурта и т. Д. 6. Мятное масло Мятное масло обеспечивает немедленную дозу жизненных сил, свежести и энергии. Вы всегда можете держать маленькую бутылочку масла в кармане.

Комментарии

Спросите себя: «Неужели потребности человека в уходе выходят за рамки моих физических способностей?
Спросите себя: «Неужели потребности человека в уходе выходят за рамки моих физических способностей?» Или «Под угрозой ли находится здоровье человека с деменцией или мое здоровье как лица, осуществляющего уход?». Если вы отвечаете «да» на эти вопросы, возможно, пришло время иметь этот жесткий семейный разговор. 4. Безопасность дома. Подумайте о здоровье своего любимого человека и своих способностях ухаживать за ним. Является ли человек с деменцией небезопасным в своем нынешнем
Pl/DetailsServlet?
pl/DetailsServlet?id=WDU20170000193 10/10/2017
Тренируясь, вы заботитесь о мышцах, обеспечивая им оптимальные условия для регенерации, верно?
Тренируясь, вы заботитесь о мышцах, обеспечивая им оптимальные условия для регенерации, верно? Не забывайте о суставах, используя соответствующие добавки, диету, богатую белками, омега-3 и антиоксидантами. Также обратите внимание на тренировку головой, постепенно увеличивая интенсивность усилий.
Эта страховка покрывает любительские или соревновательные виды спорта?
Эта страховка покрывает любительские или соревновательные виды спорта? И я должен решить, что решает большинство? Я не знаю, понимаете ли вы, что как родитель вы не обязаны страховать своего ребенка в детском саду, школе или детском саду, а страховое покрытие неравномерно? Страхование NNW не является обязательным, поэтому никто не может требовать этого от вас, ожидать от вас полисы копии документов или сертификатов.
Какие бывают виды коллагена?
Какие бывают виды коллагена? Коллаген делится примерно на 28 видов, различающихся по своему расположению и характеристикам. Это может быть разделено среди других по типу: И - это самый распространенный тип коллагена в организме человека. Он присутствует в ткани, которая образует рубцы, в сухожилиях и соединительной ткани костей. Это также происходит в коже и подкожной клетчатке. II - происходит в суставном хряще.
Является ли аллергия на еду реже или чаще, чем другие виды аллергии?
Является ли аллергия на еду реже или чаще, чем другие виды аллергии? Исследования аллергии показывают, что эта аллергия встречается реже. Около 3-7% детей диагностируются в общей популяции, а у взрослых - 1-2%. К счастью, в большинстве случаев дети «вырастают» от этой аллергии после третьего года. Исследования также показывают, что дети чаще страдают аллергией на продукты животного происхождения, а взрослые - на растения. Какой самый эффективный способ лечения пищевой

Что?
Как правильно описать определение массажа?
Как это работает?
Так как лечить эту проблему?
Необходимо ли, однако, когда оказывается, что домашние методы целлюлита столь же эффективны?
Спросите себя: «Неужели потребности человека в уходе выходят за рамки моих физических способностей?
» Или «Под угрозой ли находится здоровье человека с деменцией или мое здоровье как лица, осуществляющего уход?
Pl/DetailsServlet?
Тренируясь, вы заботитесь о мышцах, обеспечивая им оптимальные условия для регенерации, верно?
Эта страховка покрывает любительские или соревновательные виды спорта?

Новости

Боязнь заболеть раком (Канцерофобия): что делать, чтобы не бояться умереть?


Виды фобий человека: список


Страх заболеть шизофренией. Хелп! [Архив] - Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
ЛЕЧЕНИЕ в ИЗРАИЛЕ без ПОСРЕДНИКОВ - МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР им. СУРАСКИ в ТЕЛЬ-АВИВЕ Эффективная медицина - лучшие клиники и врачи Просмотр полной версии : Страх заболеть шизофренией. Хелп!

Нозофобия
13.05.13 Нозофобия Нозофобия Каждый из нас в своей жизни чего-либо боится – кто-то боится пауков, кто-то – стоматологов, а кто-то боится заболеть. Естественно, каждый человек в определенной

Боязнь заболеть это какая фобия: как избавиться от страха заразиться болезнями
Боязнь заболеть невозможно отнести к разряду самостоятельных фобий. Она является одной из форм проявления основного страха человека — страха смерти. У этого страха имеется собственное название — нозофобия,

Гетерохромия: частичная гетерохромия у человека, причины появления, можно ли поменять цвет глаз
Цвет радужной оболочки глаза у человека формируется тремя пигментами, которые существуют в генетике. Это желтый, синий и коричневый. В зависимости от пропорций и количества каждого из пигментов, происходит

Гетерохромия глаз (пьебалдизм): что это, причины, виды, лечение
Одной из уникальных загадок природы и необычных явлений считается разный цвет глаз у людей. Называется подобное явление гетерохромией или пьебалдизм глаз, что переводится на русский язык с греческого

Анорексия – путь в никуда
Как заболеть анорексией? К огромному сожалению, ежедневно сотни девушек и женщин задают себе этот вопрос. Врачи всего мира бьют самую настоящую тревогу – все больше и больше женщин заболевают анорексией.

Я боюсь заболеть раком. Что делать?
У пoстoяннoй бoязни зaбoлeть рaкoм рaзныe причины: пoтeря близкoгo чeлoвeкa из-зa oнкoлoгии, высoкий индивидуaльный риск зaбoлeвaния или рeaльнoe прoявлeниe пeрвыx симптoмoв. A мoжeт быть, никaкиx

Помоги себе уменьшить риск заболеть раком! | Профилактика онкологических заболеваний | Справочник здоровья | Статический контент | Министерство здравоохранения Республики Беларусь
Информационный материал ко Всемирному дню борьбы против рака В борьбе с любой болезнью главным является её предупреждение. История медицины знает много фактов, когда активная профилактика болезни осуществлялась