1. Массаж - общее разделение (виды):
2. Условия для массажа

Массаж - виды и принципы упражнений

Массаж является очень популярным лечением как в области косметологии, так и физиотерапии. У него много вариантов лечения и типичного ухода. Что? Как правильно описать определение массажа? Вот несколько советов.

Массаж - это набор движений, оказывающих давление на ткани. Он основан на том, что массажист выполняет определенные движения с определенной скоростью, с достаточной силой, в соответствии с ходом мышц, лимфатических и кровеносных сосудов, ритмично, без растяжения кожи. Массаж - это сознательная деформация тканей с целью получения специфических явлений и событий.

Массаж - общее разделение (виды):

• лекарственный - используется для профилактики заболеваний.
• спорт - поддерживает биологическое обновление спортсмена.
• Косметика - действует профилактически, предотвращает образование морщин и укрепляет кожу. Важным элементом также является влияние массажа на психику клиента (расслабление и расслабление).

Разделение массажа по типу смазки:

• жирный массаж - выполняется с использованием растительных масел, в том числе из авокадо, виноградных косточек и жирных кремов. Предназначен для зрелая кожа , сухая кожа и сосудистая кожа ,
• гидрофильный массаж - выполняется с использованием увлажняющих кремов и wapozone - устройства, испускающего водяной пар. Вы также можете сделать это, выбрав воду из блюда, стоящего рядом с ним. Этот вид массажа можно проводить на любой коже, пока нет противопоказаний.
• массаж талька

Разделение массажа на части тела:

• частичное - отдельные части тела массируются.
• Вообще - все тело массируется.

Специализированный массажный отдел:

• массаж мышечных зон
• сегментарный массаж
• массаж соединительной ткани
• периостальный массаж
• лимфодренаж

Другое отделение массажа

• классический массаж - ручной
• механический массаж - проводится с помощью приборов

Правила для массажа

1. Перед массажем следует провести интервью с клиентом, диагностировать кожу, исключив любые противопоказания, и выбрать подходящий противоскользящий агент.
2. Мы делаем массажист без оружия на голой части тела.
3. Сначала мы наносим смазку на руки, втираем ее, чтобы нагреть продукт, а затем наносим на область массажа.
4. Для массажа мы выбираем проверенные продукты, которые не должны вызывать раздражения и аллергии.
5. При массаже определенной части тела пациента следует расположить так, чтобы мышцы были расслаблены.
6. Все движения и техники массажа выполняются в соответствии с ходом кровеносных и лимфатических сосудов.
7. Мы не массажируем лимфатические узлы.
8. Выполняем валентный метод ( кожа - мышечная фасция).
9. Мы следуем порядку движений (от поглаживания и заканчивая на нем).
10. Стимуляция стимула.
11. Каждый ход повторяется несколько раз, не отрывая рук от клиента.
12. Техника, сила, скорость и тип смазки выбираются в зависимости от цели, которую мы хотим достичь, и типа кожи.

В следующем видео от Физиотерапевтический центр показывая, как выполнять массаж и его различные техники:

Условия для массажа

1. Массажист должен быть в хорошей физической форме и удобно одет.
2. Гигиена лечения требует от массажиста очищения кожи рук, отсутствия кожных изменений и коротких и ухоженных ногти ,
3. Массажист массажирует безоружной рукой.
4. Во время массажа лица, шеи и декольте клиент должен носить бандаж или кепку.
5. Температура в помещении должна быть около 22 градусов по Цельсию.
6. Массажные движения должны быть плавными, спокойными, полными и скоординированными.
7. Выполнение массажа должно быть сосредоточено.

Обновление: 14 марта 2019 г.

Поделись этим с друзьями!

Похожие

Комментарии