1. Соединительная ткань и ее свойства
2. Зачем нам нужен коллаген?
3. Какие бывают виды коллагена?
4. Насколько важен коллаген в организме?
5. Как коллаген влияет на старение кожи?
6. Как коллаген влияет на целлюлит?
7. Как коллаген влияет на шрамы?
8. Как коллаген влияет на волосы?
9. Как коллаген влияет на скелетную систему?
10. Как коллаген влияет на иммунную систему?
11. Почему стоит добавлять коллаген?

Обновление 16 февраля 2019 г.

Соединительная ткань является одной из наиболее распространенных тканей, которая строит организм, основным белком которого является коллаген. Дерма состоит из соединительной ткани, что обеспечивает ее прочность и гибкость. Это динамическая структура, и ее построение и функционирование зависят от внешних и внутренних факторов.

Хорошо известно, как колоссальное состояние коллагеновых волокон оказывает колоссальное влияние. Особенно по внешнему виду, растяжению и эластичности кожи и внутренним изменениям, происходящим в нашем организме. С возрастом кожа становится все труднее увлажнять и питать. Со временем волокна эластин и коллаген ослаблены, и в результате сальные и потовые железы исчезают. Кожа становится сухой, дряблой и покрытой морщинами. Организм снижает уровень естественной выработки коллагена. Можем ли мы оказать благотворное влияние на состояние нашей кожи с помощью правильного, здорового питания?

Соединительная ткань и ее свойства

Соединительная ткань восстанавливает, обновляет, реагирует на повышенные задачи и негативные метаболические факторы. С возрастом наше тело меняется с головокружительной скоростью. Клетки не способны избавиться от всех токсинов и химических веществ из организма. Процессы старения Кожа в соединительной ткани дермы заключается в постепенном превращении растворимого коллагена в сшитый нерастворимый коллаген, который теряет способность поглощать воду.

Восстановление коллагена практически полностью прекращается через 60-70 лет, с исчезновением нейрогормональной активности. Это ухудшает не только внешний вид кожи, но и отрицательно сказывается на вашем здоровье. кожа оно начинает терять свою гибкость, суставы и кости начинают отказывать нам в послушании. Эти неблагоприятные изменения ускоряются, если кожа и тело подвергаются воздействию вредных химических или атмосферных агентов. Когда коллагена недостаточно, наше физическое состояние ухудшается. К сожалению, многие заболевания, типичные для старения, тесно связаны с количеством коллагена в организме или с нарушениями в его производстве.

Зачем нам нужен коллаген?

Коллаген является основным белком соединительной ткани. Это белок, поддерживающий кожу, обеспечивающий ему достаточное натяжение, эластичность, а также ответственный за его эластичность. У человека он составляет 1/3 всех системных белков. Это самый важный структурный белок, очень устойчивый к растяжению. Как правило, это один из ключевых природных ресурсов кожной ткани.

Коллаген встречается во многих тканях организма животного, и его структура варьируется в зависимости от функции и места возникновения. Коллаген создает упругий каркас, который поддерживает внутренние органы, такие как почки, печень или желудок. Он меняет свою структуру под воздействием внешних факторов, таких как механическое напряжение, гормональные и сосудистые изменения.

У людей с хронической венозной недостаточностью наблюдается нарушение упорядоченного хода коллагеновых волокон в бляшке поверхностной фасции, что снижает ее восприимчивость к изменениям объема мышц, которые ее окружают. Неравномерное распределение в соединительной ткани также происходит при диабете. Коллаген становится устойчивым к пищеварению, меняются его термические и механические свойства. Период полураспада коллагена также продлевается, что приводит к его старению и жесткости. В процессе старения соединительной ткани первостепенную роль играет формирование так называемых сшитый коллаген, который повышает его устойчивость к ферментативному пищеварению.

Коллаген состоит из аминокислот. Он содержит большое количество глицина и пролина и две аминокислоты, не происходящие непосредственно из рибосомного перевода, - гидроксипролин и гидроксилизин, последний в довольно больших количествах. Эти коллагеновые пептиды стимулируют активность клеток хряща и усиливают синтез коллагена типа II. Поэтому они поддерживают защитные процессы в тканях хряща, повышают подвижность и снимают боль. Они увеличивают плотность костей и обеспечивают лучшее усвоение минеральных веществ.

нехватка витамин с ингибирует синтез вышеупомянутых аминокислот и, как следствие, заболевание, называемое цингой, проявляющееся повреждением кожи, слизистых оболочек и потерей зубов.

Какие бывают виды коллагена?

Коллаген делится примерно на 28 видов, различающихся по своему расположению и характеристикам. Это может быть разделено среди других по типу:

• И - это самый распространенный тип коллагена в организме человека. Он присутствует в ткани, которая образует рубцы, в сухожилиях и соединительной ткани костей. Это также происходит в коже и подкожной клетчатке.
• II - происходит в суставном хряще.
• III - происходит в ткани, образованной из фибробластов, при заживлении ран. Прежде чем он сделан из коллагена типа I, он образует волокна соединительной ткани, соответствующие сетке. Эти волокна окрашиваются солями тяжелых металлов, например серебром.
• IV - происходит в базальной мембране - межпозвоночных микроволокон, образуя тонкие мембраны между различными тканями организма.
• V - интерстициальный - встречается на границе ткани, образующей рубцы и ткани на краю рубцов. Это всегда происходит в качестве дополнения к коллагену I типа.
• VI - вариант типа V, выполняющий ту же функцию.
• VII - встречается в эпителиальной ткани, в том числе в коже и на поверхности артерий.
• VIII - встречается в эндотелии - тканях, образующих слизистые оболочки и внутреннюю часть вен и артерий.
• IX, X, XI - появляются в хряще наряду с типом II.
• XII - встречается вместе с типами I и III во многих тканях.

Насколько важен коллаген в организме?

Коллаген в организме человека выполняет множество функций. Ниже мы представляем его влияние на некоторые процессы и системы.

Как коллаген влияет на старение кожи?

Мы знаем, что старение организма - это естественный и неизбежный процесс. Несмотря на это, каждый из нас по-своему старается максимально долго сопротивляться бегу и сохранять молодость и здоровье. С возрастом состояние нашей кожи ухудшается, и внешние факторы, такие как солнечная радиация, свободные радикалы и токсины, усиливают этот процесс.

Под влиянием времени в организме снижается уровень витаминов и минералов, поддерживающих естественное обновление коллагеновых волокон. Молекула коллагена проходит через феномен созревания, меняя свою структуру и физико-химические свойства. Результатом этих процессов является потеря упругости и эластичности кожи, а также ее высыхание и изменение цвета. Есть морщины, глубокие борозды на лбу или еще целлюлит , У женщин, особенно во время менопаузы, яичники перестают вырабатывать эстрогены. Следовательно, эпидермис исчезает, а натяжение дермы уменьшается, что приводит к снижению выработки коллагена. Кроме того, он подвергается дегенерации и истончению - меняются его физиологические и химические свойства.

Это связано с нарушением синтеза и активности фибробластов. Фибробласты функционируют хуже, они также производят меньше веществ, важных для правильного напряжения, плотности и работы кожи, что вызывает серьезное ухудшение ее состояния.

Как коллаген влияет на целлюлит?

В процессе более слабого обмена коллагена в организме соединительная ткань теряет свою эластичность и упругость. Это приводит к «оранжевой коже» у женщин. Правильная доза белка в коже помогает ей получить правильное состояние для профилактики и лечения целлюлит , Эластичность и упругость кожи значительно улучшаются благодаря сегодняшней способности снабжать наш организм коллагеновыми добавками. Поэтому борьба с целлюлитом гораздо эффективнее. Стимуляция кровеносных сосудов для лучшего транспорта крови значительно уменьшит накопление коллагеновых волокон в жировой ткани. Это предотвращает образование первых комков и узелков.

Как коллаген влияет на шрамы?

Шрам, созданный в процессе заживления, является соединительной тканью, которая заменяет ткань, поврежденную травмой или болезнью. Образование рубца является частью нормального процесса заживления раны, при котором поврежденная дерма заменяется новой, хорошо васкуляризированной, грануляционной тканью с множеством первых случаев, случайно расположенных, затем упорядоченно с коллагеновыми волокнами. Клетки, продуцирующие коллаген в коже (фибробласты), стимулируемые поступлением коллагена извне, вызывают значительное упорядочение волокон коллагена. Затем шрамы становятся намного меньше и сглаживаются.

Как коллаген влияет на волосы?

Выпадение волос это часто связано с дефицитом коллагена. При его отсутствии волосы становятся слишком тонкими и ломкими, они быстро высыхают. Добавка с коллагеном прекрасно оживляет волосы изнутри. Он содержит незаменимые аминокислоты, отвечающие за питание волосяных фолликулов, а также способствует нормальному росту и внешнему виду волос.

Как коллаген влияет на скелетную систему?

Нарушение метаболизма костного коллагена приводит к декалькоме костного скелета, что способствует увеличению ломкости костей и подверженности переломам. Кость - это пористая ткань, состоящая из 90% коллагена, в котором содержится коллаген и кальций, фосфор и магний , Если в период полового созревания организм не продуцирует достаточно богатую коллагеновую структуру скелета, то это может нам угрожать остеопороз , Коллаген несет ответственность, среди прочего, для производства соответствующего количества синовиальной жидкости, также влияет на состояние хряща, обеспечивая его твердость и гибкость. Кроме того, он ограничивает активность ферментов, ответственных за ревматические боли, и ускоряет обновление пораженных тканей.

Как коллаген влияет на иммунную систему?

Нарушения восстановления коллагена в иммунной системе представляют серьезную угрозу для здоровья и даже жизни, потому что коллаген также играет важную роль в защите. Это ограничивает распространение патогенных бактерий, токсинов и даже раковых клеток.

Почему стоит добавлять коллаген?

Коллаген можно найти в различных продуктах. К сожалению, наш ежедневный рацион не позволяет полностью восполнить его недостатки, потому что в рационе его очень мало и его трудно усваивать. Гораздо лучший и быстрый эффект восполнения дефицита коллагена достигается с помощью доступных добавок, богатых легко усваиваемым коллагеном.

Исследования показали очень важную роль гидролизатов коллагена в лечении дегенеративных заболеваний. Коллагеновые белки легко усваиваются, а использование добавок с коллагеном стимулирует восстановление и регенерацию нашей кожи, тела, костей и суставов. Это увеличивает производство правильного коллагена в хряще. Кроме того, он повышает свою устойчивость к механическим нагрузкам, приносит облегчение и устраняет последствия повреждения связок, сухожилий, хрящей, костей.

Потребление коллагена помогает уменьшить морщины и предотвращает образование новых. Кожа становится более гладкой, улучшается ее натяжение и эластичность. Это обеспечивает правильное течение процесса формирования и реконструкции суставных хрящевых клеток, костей и других суставных тканей. Систематическое потребление коллагена также укрепляет волосы, предотвращая их выпадение и седение , Препараты коллагена также упоминаются как диетические добавки, защищающие естественные функции костей, как факторы, благоприятно влияющие на ломкость ногтей и улучшающие общее состояние волос.

Похожие

Комментарии