1. Жировая ткань - виды и различия между ними Жировая ткань, обнаруженная в организме, делится в основном...
2. Последствия дефицита жира в организме, то есть не только избытка, это плохо
3. Резюме - стоит ли стремиться к непрерывной элиминации жировой ткани?

Жировая ткань - виды и различия между ними

Жировая ткань, обнаруженная в организме, делится в основном на два типа: белая, также известная как желтая, или WAT (белая жировая ткань) и коричневая, короче BAT (коричневая жировая ткань). Белая жировая ткань состоит в основном из адипоцитов, диаметр которых колеблется от 100 до 200 мкм, где в 95% собирают триглицериды [1]. Коричневая жировая ткань уже содержит гораздо меньше липидных клеток с гораздо меньшими размерами. Здесь жиры образуют от 30 до 50% объема частиц и встречаются в виде небольших капель. Остальная часть цитоплазмы занята большим количеством митохондрий [1].

Белая жировая ткань накапливает энергию в виде триглицеридов. Это специфический буфер количества липидных кислот в организме и заботится об их правильной и постоянной концентрации. Кроме того, он играет важную роль в эндокринной системе, где он отвечает за распределение половых стероидов. Кроме того, производимые им адипокины, такие как адипонектин, лептин, висфатин и резистин, участвуют в метаболизме жиров и глюкозы.

Все, кроме висфатина, также необходимо для создания иммунных реакций в организме. Лептин и ангиотензиноген также ответственны за правильное кровяное давление. Интересно, что адипокины, такие как лептин, упомянутый выше, вместе с ингибитором активатора плазминогена или PAI-1 (ингибитор активатора плазминогена-1), участвуют в тромботических процессах. В свою очередь, фактор роста эндотелия сосудов, называемый VEGF (фактор роста эндотелия сосудов), участвует в ангиогенезе, то есть в образовании капилляров. Стоит также отметить, что лептин и адипонектин также влияют на фертильность, в то время как первый также чрезвычайно важен для регулирования чувства голода и сытости. Таким образом, адипокины, вырабатываемые белой жировой тканью, влияют на эндокринную функцию печени, скелетных мышц, β-клеток поджелудочной железы, мозга и даже сосудистой и репродуктивной систем [1].

Коричневая жировая ткань по сравнению с белой жировой тканью характеризуется более богатым симпатическим облучением и наличием специфической митохондриальной системы, в которой участвует специфический разобщающий белок, также известный как UPC-1 (разобщающий белок-1) [1]. Основная роль НДТ заключается прежде всего в распределении липидов с выделением энергии, благодаря которой тепло распределяется по всему организму [1]. В случае взрослых коричневая жировая ткань встречается вокруг почек, сердца и вдоль шейных сосудов. Термогенез организма приводит к липолизу с выделением WKT, то есть свободных жирных кислот, подавляющее большинство которых переносится в митохондрии, где оно окисляется.

На внутренней мембране этих структур расположен уже упомянутый белок UPC-1, который в ходе этого процесса расцепляет протонный градиент и преобразует его в тепло, которое благодаря повышенной подаче кислорода передается всем тканям и органам [1]. Стоит отметить, что у людей, подвергшихся воздействию холода, наблюдается увеличение BAT, как и в случае цервикальных сосудов у рабочих, работающих при низких температурах [1]. В случае слишком высокого поступления жиров и углеводов в организм увеличивается постпрандиальный термогенез, который со временем может привести к беспокойству о β-адренергических рецепторах и накоплению жировой ткани, что может привести к ожирению [1]. С другой стороны, во время голодания происходит противоположный эффект, то есть исчезновение НИМ, которое можно обратить вспять за счет введения высококалорийной диеты. Интересно, что этот тип ткани также исчезает у кормящих женщин [1]. Стимуляция симпатической нервной системы приводит к превращению WAT в BAT [1].

Какие функции играет жировая ткань в организме?

В настоящее время жировая ткань начинает восприниматься не только как форма энергии, но и как отдельный активный эндокринный орган, который благодаря выработке биологически активных белков или адипокинов действует на организм как аутокринно, так и паракринно - как внутри себя, так и классически, оказывая воздействие на отдаленные органы [2].

Наиболее важные активные пептиды, продуцируемые адипоцитами, включают:
- цитокины и родственные белки, такие как лептин, фактор некроза опухоли α или TNF-α (фактор некроза опухоли α), интерлейкин 6, сокращенно IL-6 (интерлейкин-6),
пептиды, которые влияют на систему свертывания, то есть ингибитор активатора плазминогена типа 1, также известный как PAI-1, тканевой фактор, в короткой TF (тканевой фактор),
- компоненты комплемента и белки, связанные с его системой, такие как адреналин (фактор комплемента D), адипектин, пептид-стимулирующее ацилирование или ASP (белок-стимуляция ацилирования),
- белки, которые влияют на иммунный ответ, которые включают хемотаксический белок моноцитов, сокращенно MCP-1 (хемотаксический белок моноцитов-1),
- липиды и пептиды, относящиеся к транспорту жира - липопротеинлипаза, известная как LPL (липопротеинлипаза), аполипопротеин E и белок переноса эфира холестерина, сокращенно CETP (белок переноса эфира холестерина),
- ферменты, участвующие в метаболизме стероидных гормонов, которые включают цитохром P450-зависимую ароматазу, 17β-гидроксистероиддегидрогеназу и 11β-гидроксистероид типа 1,
- пептид, принадлежащий к ренин-ангиотензиновой системе или ангиотензиноген,
- другие белки, такие как резистин, апелин, висфатин [2].

Помимо производства адипокинов, адипоциты богаты многими рецепторами, благодаря которым жировая ткань может оказывать влияние на работу таких систем, как эндокринная, нервная или иммунная. Пока что только некоторые из них были признаны. Наиболее важными являются рецепторы для инсулина, глюкагона, гормона роста, тиротропина, более широко известные как TSH (тиреотропный гормон), гастрин, холецитокинин-B, глюкагоноподобный белок, ангиотензин II, гликозероиды, витамин D, другие гормоны щитовидной железы, андрогены, эстрогены , прогестерон, лептин, интерлейкин 6, TNF-α, резистин и пять катехоламинов. Влияние на енокринную систему жировой ткани касается как людей с избыточным весом и ожирением, так и истощенных [2].

Одним из самых популярных адипокинов, благодаря которому изучение данного типа органа было изучено более подробно, является лептин. Его наиболее важным действием является подавление голода, поэтому его концентрация в организме увеличивается в случае слишком большого количества калорий и уменьшается при использовании диеты для похудения. Интересно, что секреция этого гормона варьируется в зависимости от времени суток, самое высокое приходится на ночные часы с 22:00 до 3:00, поэтому мы обычно не едим ночью. Если нарушается выработка лептина, возникает повышенный голод, который не исчезает, несмотря на прием большого количества пищи. Это приводит простым способом к развитию тяжелого ожирения наряду с инсулинорезистентностью и нарушениями фертильности. Этот гормон также влияет на печень, регулирует секрецию инсулина, который предназначен для подавления выработки глюкозы [2].

Еще одним из наиболее важных белков является адипонектин. В больших количествах он производится в подкожном и висцеральном жире. Его секреция уменьшается в случае ожирения и увеличивается, когда масса нашего тела падает. В исследованиях было отмечено, что рассматриваемый адипокин создается в больших количествах, когда мы имеем высокий уровень холестерина ЛПВП в сыворотке крови с одновременным небольшим количеством триглицеридов и ЛПНП. Его продукция положительно коррелирует с отсутствием инсулинорезистентности, диабетом и гипертонией [2]. Адипонектин повышает чувствительность к инсулину в тканях, приводит к вазодилатации мышц, благодаря чему увеличивается кровоток и снижается концентрация свободных жирных кислот в сыворотке крови. Таким образом, он работает на диабет, антиатеросклеротические и противовоспалительные эффекты на наш организм [2].

Другим важным белковым гормоном, вырабатываемым жировой тканью, является резистин. Его роль еще не полностью известна, поскольку его существование было открыто только в 2001 году. Известно, что он поддерживает уровень сахара в крови во время голода. Это также повышает устойчивость печени и скелетных мышц к инсулину. Его патологическое действие связано с чрезмерным накоплением жировой ткани в висцеральной области [2].

Провоспалительные цитокины, действующие по-разному, также оказывают важное влияние на функционирование организма. Фактор TNF-α ингибирует метаболизм жирных кислот и глюкозы, снижает секрецию адипонектина, а в печени останавливает транспорт сахаров в клетки и окисление липидов [2]. В свою очередь, высокая концентрация интерлейкина 6 является фактором риска развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Хемотаксический фактор моноцитов 1 уменьшает транспорт глюкозы в клетки и останавливает рост и развитие адипоцитов. Слишком большое количество ингибитора активатора плазминогена приводит к развитию метаболического синдрома. Недавно обнаруженные провоспалительные цитокины включают апелин, количество которого увеличивается после приема пищи и связано с ожирением. В свою очередь, висфатин, недавно обнаруженный в висцеральном жире, связывает и стимулирует рецепторы инсулина, тем самым увеличивая поглощение глюкозы [2].

Последствия дефицита жира в организме, то есть не только избытка, это плохо

Эффекты избыточного жира в организме широко известны в обществе. Известно, что это приводит к развитию различных серьезных заболеваний, таких как ожирение, гипертония, сахарный диабет 2 типа, инсулинорезистентность, полный метаболический синдром, проблемы с работой сердечно-сосудистой системы. Везде мы громко говорим о необходимости ограничить потребление калорий и сбросить лишние килограммы и лишний жир. Однако не только слишком много, но и небольшой процент структуры в организме будет негативно влиять на наше здоровье.

Жир необходим для защиты всех наших внутренних органов от механических повреждений. Кроме того, слишком мало этой ткани у женщин приводит к остановке менструального цикла. Другие связанные со здоровьем последствия, связанные с его дефицитом, касаются обоих полов. Наиболее известным и наиболее документированным является снижение половое влечение , проблемы со сном, снижение температуры тела, аллергия, склонность к болезням, бесплодие.

Резюме - стоит ли стремиться к непрерывной элиминации жировой ткани?

Жировая ткань влияет на функционирование всего нашего организма. Как его избыток, так и недостаток связаны с развитием различных типов проблем со здоровьем. Поэтому не следует стремиться к постоянному устранению уровня жира в организме, особенно если он колеблется в нижних пределах нормы.

библиография
1. Семиньская Л. Жировая ткань. Патофизиология, распространение, половые различия и значение в воспалительных и раковых процессах, "Польский журнал эндокринологии" 2007, 4, 330-342.
2. Сковроньска Б., Фихна М., Фихна П. Роль жировой ткани в эндокринной системе. «Эндокринология, ожирение и нарушения обмена веществ» 2005, 3, 21-29.
3. https://www.wikipedia.org/ (01.2018).

Похожие

Комментарии