Статьи
Лечение бессонницы народными средствами
16.12.2017
Лечение бессонницы народными средствами было для меня более щадящим методом избавления от недуга. Я и так достаточно принимаю медикаментов в связи с другими заболеваниями внутренних органов.
Перестала нормально спать я в достаточно молодом возрасте. Это для меня стало большой проблемой. Я не могла заниматься даже домашними делами, а что говорить уже о работе. Вот всем виноват был хронический недосып, связанный с бессонницей.
Бессонница – это состояние, при котором частично или полностью происходит нарушение сна. Человек в этом случае или совсем не может уснуть, или спит очень плохо по причине большого числа просыпаний. В последнем случае человек с утра себя чувствует так, будто всю ночь не спал.
Лечение БЕССОННИЦЫ народными средствами
Бессонница бывает двух форм :
Бессонница случайного характера. В этом случае человек не может заснуть, т.к. спальное место и вся окружающая обстановка для него непривычная. Например, человек не может уснуть в поезде, в самолете, в гостях и т.п. Также спонтанная бессонница возникает на фоне принимаемых медикаментов. Человек не может уснуть и после выпитого в большом количестве кофе, крепкого чая и энергетического напитка, содержащего кофеин. Мешает заснуть и ужин, состоящий из слишком жирных и острых блюд. В этом случае не всегда нужно проводить лечение бессонницы народными средствами. Только если человек не может заснуть и в последующие дни, то нужно начинать бороться с недугом. Хронической бессонницей называют состояние, когда человек не может нормально спать по ночам уже несколько лет. Нарушается сон обычно после физических или психологических травм, после нервного перенапряжения. В этом случае лечение народными средствами бессонницы обязательно. В противном случае она приведет к другим еще более серьезным отклонениям в функционировании человеческого организма. Например, люди, которые страдают от хронической бессонницы, приобретают повышенное артериальное давление, тремор рук и ног, скрежет зубами, аритмию. Некоторые из них становятся так называемыми лунатиками. Научным языком это отклонение называется сомнамбулизм. Конопля. Нужно собрать семена растения. Потом растереть в порошок. После 2 ст. ложки залить стаканом кипящей воды. Накройте сосуд и закутайте его во что-то теплое. Оставьте настаиваться на сорок минут. Принимайте, когда ведете лечение бессонницы народными средствами, перед сном. Нужно сделать два захода. Сначала выпить половину стакана. Потом через час вторую половину. Пить рекомендуется в теплом виде. Курс лечения бессонницы народными средствами с помощью семян конопли равен 14 дням. Использовать средство можно, когда проводите лечение народными средствами бессонницы, возникающей периодически. Укроп. Нужно собрать семена этого растения. Потом положить 50 грамм травяного сырья в кастрюлю и залить половиной литра красного столового вина. Можно взять «Кагор» или «Портвейн». Поставить кастрюлю на плиту и поварить на медленном огне в течение 20 минут. После оставить на час и профильтровать. Употреблять, когда ведете лечение бессонницы народными средствами, по 60 грамм сразу перед тем, как ложиться спать. Средство безопасно для общего здоровья организма и действенно относительно бессонницы. Масло лаванды. Его можно приобрести в аптеке и применять, когда проходите курс лечения народными средствами бессонницы. Нужно пять капель масла накапать на сахар в кубиках и сосать его, как конфету, перед сном. Также маслом можно намазать виски. Если делать это каждый день, то можно улучшить сон, снять усталость и прибавить жизненную энергию. Хмель. Необходимо заварить 2 чайные ложки хмеля в стакане кипящей воды. Закрыть емкость сверху и закутать во что-то еще очень теплое. Оставить в таком виде примерно на четыре часа. После профильтровать. Выпить перед сном. Можно шишки хмеля по-другому использовать, когда ведете лечение народными средствами бессонницы. Измельчите шишки и смешайте их в пропорции 1:4 с водкой или спиртом. Поставьте сосуд на 14 дней настаиваться в темное место. Употреблять настойку нужно по пять капель на столовую ложку воды комнатной температуры. Пить средство от бессонницы два раза в сутки. Второй раз должен быть обязательно перед тем, как соберетесь спать. Бузина. Нужно собрать корни растения и хорошо их измельчить. Потом столовую ложку травяного сырья залить стаканом кипятка. Поставить на водяную баню и потомить в течение пятнадцати минут. Потом оставить на тридцать минут и профильтровать. Употребляется настой из бузины, когда ведется лечение народными средствами бессонницы, отдышки. Пить нужно перед сном по одной столовой ложке. Валерьянка. Из нее можно приготовить настой. Для этого нужно собрать корни растения и измельчить их. После взять столовую ложку и залить их стаканом холодной воды. Оставить на восемь часов. Можно готовить лекарство от бессонницы с утра, а вечером употреблять его. Пить нужно по столовой ложке 3 раза в сутки. Если бессонница у ребенка, то ему можно дать чайную ложку три раза в день. Когда ведете лечение бессонницы народными средствами, то можно применять настойку или отвар из валерьянки. Отвар готовиться в тех же пропорциях, что и настой. Только нужно прокипятить травяное сырье в течение пятнадцати минут на медленном огне. Употребляется тоже по столовой ложке три раза в стуки. Настойку можно не готовить, а купить в аптеке. Она везде продается. Принимать ее следует по 20 капель три раза в сутки. Что касается детей, то количество капель зависит от возраста малыша. Если ему один год, то одна капля, если ему 6 лет, то шесть капель. Подушка для сна. Можно приготовить лечебную подушку для сна. В нее рекомендуется набить шишки хмеля, лаванду. Если неудобно спать на ней, то можно положить ее в угол кровати.Бессонница - лечение вином
Средство от бессонницы Вас удивит!